20.Mai 2020

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    Hämpu
    Teilnehmer

    4 x 2 Min. schnell – 1 Min. Pause dazwischen
    3 x 3 Min. schnell – 1 1/2 Min. Pause dazwischen
    2 x 2 Min. schnell – 1 Min. Pause dazwischen
    4 x 1 Min. schnell – 1 Min. Pause dazwischen
    4 x 45 Sek. schnell – 45 Sek. Pause dazw.

    Viel Spass!

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