06.März 2019

Dieses Thema enthält 0 Antworten und 1 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von  Hämpu vor 7 Monate, 2 Wochen.

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    Hämpu
    Teilnehmer

    kurzes einlaufen
    5 x 2 Min. schell – 1 Min. Pause dazw.
    2 x 3 Min. schnell – 1 1/2 Min. Pause dazw.
    2 x 2 Min. schnell – 1 Min. Pause dazw.
    3x 1 Min. schnell – 1 Min. Pause dazw.
    Dessert nach Ansage

    Viel Spass!

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